炭酸水のおすすめ人気ランキングTOP5【そのまま飲んでも美味しい最強の一本は？】

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健康や美容を意識したダイエットに取り入れられるなど、炭酸水は人気の飲料です。ウイスキーなどの割材としてだけでなく、そのまま飲んでも美味しい炭酸水が増えています。炭酸水は、飲むことで体の冷えを軽減したり、肩こりをほぐしたりする効果が期待できます。また、コップ一杯（300mL）程度の量を飲んだ場合、満腹中枢が刺激され空腹を和らげる効果も期待できるため、食べすぎを防ぎたいダイエット中におすすめです。ただし、飲みすぎると腹痛の原因になることがあるため、摂取量は1日1～1.5Lの範囲内にとどめるよう注意しましょう。

  • おすすめ炭酸水TOP5

ここでは、炭酸水の「おいしさ（強炭酸好き）」と「おいしさ（微炭酸好き）」の両方の評価を総合したおすすめスコアに基づいたランキングTOP5をご紹介します。


【1位】日仏貿易 | perrier ｜ 炭酸水


おすすめスコア4.62
水の種類/硬度ナチュラルミネラルウォーター/約390mg/L（硬水）
炭酸濃度2.93GV（微炭酸の部類）
特徴ほのかな甘味と爽快感があり、サイダーのようにゴクゴク飲める。酸味・苦味がほとんどなく、後味がスッと消える。おしゃれなボトルデザイン。

ペリエは、強炭酸好き、微炭酸好きのどちらのモニターからも高評価を獲得したベストバイです。カルシウムが多く含まれているため、カロリー・糖類ゼロでありながらほのかに甘味を感じる点が魅力です。そのまま飲む炭酸水を探している人に特におすすめです。


【2位】サントリーホールディングス | ザ プレミアムソーダ from YAMAZAKI


おすすめスコア4.61
水の種類/硬度ナチュラルミネラルウォーター/約90mg/L（軟水）
炭酸濃度3.06GV（微炭酸の部類）
特徴泡が非常に細かく心地よい刺激がある。苦味がなく、かすかに甘さを感じる。柑橘を思わせる爽やかな酸味がある。瓶素材で高級感があり、贈答用にもおすすめ。


ザプレミアムソーダ from YAMAZAKIは、山崎蒸溜所で使われる天然水を使用しており、そのまま飲んでも割材としても楽しめる炭酸水です。微炭酸ですが、細かい泡が持続するため飲みごたえがあり、酸味がまろやかでクセがないと高い評価を得ました。こちらもそのまま飲む人におすすめです。


【3位】ハーベス | 奥会津金山 天然炭酸の水


おすすめスコア4.51
水の種類/硬度ナチュラルミネラルウォーター/45mg/L（軟水）
炭酸濃度2.73GV
特徴日本では数少ない天然ガスの炭酸水。微炭酸で泡が細かく、飲みづらさはない。酸味が控えめなため、普通のミネラルウォーターを飲む感覚に近い。G20大阪サミットで採用された実績あり。


奥会津金山天然炭酸の水は、日本では数少ない天然ガスの炭酸水であり、軟水に分類されます。炭酸水らしさは弱いものの、刺激がほとんどなく、微炭酸好きであれば選択肢に入ります。話題性が高いため、贈りものにも適している商品です。


【4位】Sanpellegrino | サンペレグリノ


おすすめスコア4.46
水の種類/硬度ナチュラルミネラルウォーター/618mg/L（硬水）
炭酸濃度2.76GV（微炭酸）
特徴泡が細かくクリーミーで飲みやすい。冷やすとほのかに甘く上品な味がする。価格がリーズナブル。温度が上がると苦味が強くなるため、冷やして飲むのがおすすめ。


サンペレグリノは、イタリアで採水された天然水ベースの炭酸水で、硬水に分類されます。炭酸濃度は低めですが、泡が非常に細かくクリーミーで、胃にたまらずゴクゴク飲める点で高評価を得ました。微炭酸好きの普段の飲料水としておすすめの、ボトルがおしゃれでリーズナブルな商品です。


【5位】アサヒ飲料 | ウィルキンソン ｜ タンサン ラベルレスボトル


おすすめスコア4.42
水の種類/硬度深井戸水、水道水/軟水
炭酸濃度3.62GV（強炭酸）
特徴強炭酸で飲みごたえがあり、甘味がなくすっきりとした味わい。泡が粗く、そのまま飲むと刺激が強すぎるという声がある。割材としてコストパフォーマンスがよい。


ウィルキンソンタンサンラベルレスボトルは、氷に当たっても消えないほどの強炭酸であり、割材にぴったりの条件を満たしています。そのまま飲むと刺激が強すぎるとの意見もありますが、ウイスキーなどのお酒の割材として利用したい人には最適な商品といえます。

まとめ：炭酸水の選び方のポイント

このランキングでは、そのまま飲んでも美味しい炭酸水に焦点を当てましたが、炭酸水の選び方は用途によって変わってきます。

【そのまま飲む場合】 微炭酸水がおすすめです。炭酸が強すぎると刺激が強すぎて痛みにつながるため、ペリエやザ プレミアムソーダ from YAMAZAKIのように、ほどよい炭酸の強さで心地よい爽快感がある商品がポイントです。

【ウイスキーの割材として使う場合】 強炭酸水がおすすめです。氷に当たっても消えないほどの強炭酸であり、添加された嫌な酸味や苦味を感じないことが重要です。ウィルキンソンや**強炭酸水 KUOS プレーン（炭酸濃度4.14GVでウィルキンソン以上）**が、割っても炭酸が持続するため、割材としてぴったりです。

【ダイエットや健康目的で飲む場合】 ミネラルが豊富な硬水を選ぶのも一つの手です。例えば、ロスバッハー パワースパークリング（硬度974.1mg/Lの超硬水）は、3本で1日のミネラル摂取目安の半分を摂れる魅力があります。ただし、苦味が強い場合があるため、料理に使用したり、割材として工夫して取り入れると良いでしょう。

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